生活‧八卦 (十八）減肥...................!!!

在美國出名肥人多，有一些人是天生遺傳，一些是缺乏運動再加上暴飲暴食致成的。

尤記得初到美境在NYC打第一份back office工作時，同事以黑人居多，看見很多體態臃腫，身型健碩的大塊頭，真是。。。。而一些女同事的胸部更比Ms A的頭更大My Goodness而自己就像一個營養不良的女孩子

但日子久了，也見慣不怪，習已為常。

在遠離城市的郊外地方，因為一般生活起居是車出車入，更乏運動，癡肥男女尤多。

上星期一位離職的女同事Shela回來探望，真是又驚又喜啊！Shela是Ms A其中寥寥可數欣賞的黑人之一工作表現良好，態度有禮誠懇，可惜難逃去年裁員潮的厄運而離開。

欣喜是她離職后進院做了胃束帶手術！在數月間整整瘦了120多磅！Woo~~~前後判若兩人！人清減多了，腰痛消失了，腳沒有以前的嚴重行動不便，現在可以慢慢散步！而哮喘病也好多了。

以下是去年party 拍下的Before 相片，今趟Shela來訪，Ms A也拉她拍上一幅照片作留念

               Erika, Warner & Shela                                        

其實胃束帶手術在美非常普遍，主要是為癡肥人士而設。圖中另一同事Warner兩年多前也做了此手術，由5尺1吋的身高260多磅減至今天的170磅，成功減去90磅！前兩天還向Ms A透露要做多些運動和節食，計劃減多20磅呢她現在其實並不吃得多啦

這項手術對一些嚴重癡肥的人仕的確是一个快速減肥好方法，除後更要保持少飲少吃的習慣來維持及繼續減低體重！

怎麼樣？美國人的普遍另類減肥法，比HK的小打小鬧的減磅數目驚嚇多吧這才是我們口中的減肥

P.S. 胃束帶手術～可調控式胃束帶手術(adjustable gastric banding)是最新的減肥手術，一種由矽膠製成的可調節式胃束帶，醫生把膠圈置於胃上部，將胃腔分成上下兩部分，接連食道的上半部較小，只有15-20c.c.容量，醫生可注入生理食鹽水把胃束緊，當病人進食時，食物通過食道進入胃上半部，注滿鹽水的胃束帶將食物通道收窄，食物需要慢慢通過，滯留的食物令胃感到飽脹，從而減少食量，進而達到體重減輕的效果。

手術後，病人需要一段適應期，在美國手術後一至三天即可出院，最初一星期可進食流質食物，二至三星期只能吃半固體食物及沒有熱量的飲料。此外手術後必須習慣性的減少進食量，少量多餐，並且禁吃高熱量食物如：含糖飲料、可樂、汽水、油脂類點心、奶昔、麵包、酒等。病人需要定期調節胃束帶的鬆緊度，例如有一些病人適應了胃的容量，不自覺會多吃，醫生需要注入生理食鹽水把胃束帶再收緊。

 

 

何謂美人？@ 古代絕色美女

何謂美人？

西漢文人司馬相如，對美女的描述有具體說明，他形容懷春少女的《美人賦》曾言：「弛其上服，表其褒衣，皓體呈露，弱骨豐肌，時來親臣，柔滑如脂．．．」美人首要條件要皮膚白兼滑，第二要骨要幼細但肌肉要豐滿。

而白居易亦同意司馬相如的標準，故他的名作《長恨歌》描述女性外表的詩句如「芙蓉如臉柳如眉、雪膚花顏參差是、侍兒扶起嬌無力」，也是暗合司馬的論點。

不過，單單皮膚白滑看來還不夠，是故戰國時代的宋玉亦制訂了一套審美標準：「增一分則太長，減一分則太短，著粉則太白，施朱則太赤，眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齒如含貝。」宋玉不僅提出皮膚要雪白，連身段以至牙齒都有標準。

臉上最重要的器官──眼晴更加要重點描寫，宋認為眼晴之美在於「埃光眇倩目增波」，其實即眼晴要懂放電。

經過歷朝變更至清朝，皇上選出的妃嬪一定是質素一流的美人兒吧

還記得「金枝慾孽」一劇嗎？大家若認為黎姿 、張可頤、 佘詩曼 、鄧萃雯四位花旦姿色平平，那Ms A則認為你的眼光一定比皇帝還要挑剔啦

 

看了真實照片後..  ....好難想像~ 甚麽是為"美艷動人"..........

如果這些是後宮三千的上上選........

 

以上的就是正黃旗選秀女照片。真懷疑這麼小就選，怎知長大漂亮嗎？！

 這是瑾妃，光緒的妃子。怎樣看也是一位中非混血兒.......佳麗吧？

等待被選的清末內務府三旗女子

左起：瑾妃、德齡、慈禧、容齡、容齡之母、光緒皇后

左起：德齡、四格格（慶親王奕劻的四女）、慈禧、元大奶奶（慈禧內姪媳）、容齡

慈禧著色照

   

                                                                                溥儀的愛妃文繡

怎麽樣？這便是古人的審美觀了！看官還要作皇帝夢乎？或是慶幸自己不是帝皇？？

明白乾隆皇帝為何喜下江南嗎？

 

Ms A 在想若能學懂以下這套化妝必殺技，回到古代一定能替乾隆解憂的

 

 

P.S.最近看了blog友瘋小姐的兩篇《五體投地》 及 《五體投地》之二 便聯想起在不同年代和環境，人們對審美觀亦是如此不同啊！

Woo~ 500

生活的步伐建立於成長的基礎上。不論時空如何改變，總希望自己沒有退步的時候。

生活， 享受，理財，知識，花，酒，茶與咖啡，當然還有最愛的朱古力！

這便是自己的人生哲學。

每天總抽些時間寫寫停停，不經不覺已到第500篇blog文，回望一些文章，

有無俚頭

有幽默

有傷感

有憤慨

有報告

有故事

亦有生活

仍很難相信全是自己手筆記寫下來

因為弱，所以強！

因為自覺中文字變得太弱，所以拼命寫要變強！

再看自己的生活

忙碌嗎？
忙著玩

忙著忙裡偷閒
忙的天昏地暗

很多事情想喊累
很多事情想喊停

很多事情想重温

很多事情想改變

但時間卻停不下來
沒有暫停和開始的按鈕歸我掌控

但在這裡擁有自己的一片天

雖然大家分隔千里，不能成為現實生活中朋友，但多謝各位Blog友一直厚愛啊。

祝各位生活愉快

這是剛剛上Zumba前的自拍照，冇化妝整容啦！

竹子開花

早前Tran Tran 看罷Discover Channel便對Ms A說印度米佐拉姆邦：Mizoram有一片土地全是梨竹林，當地人的家具，桌子、椅子、籃子甚至床都是竹子做的。

48年竹樹開一次花而成鼠災！好奇兼八卦的Ms A當然會找一找資料看看

在印度，竹子曾經被稱為“窮人用的木材”，直到幾年前政府大力支持發展竹產業，才真正開始發現竹子的巨大經濟潜能。

竹子開花是一種非常少見的現象，通常它們會在同一時間開出小花，花朵凋零後原本青翠的竹葉也會跟著枯萎，接著竹子便會成批地死去。

印度當地的民間傳說，竹子開花預示著鼠患將會席捲這個地區，成批的老鼠會吃掉稻田和糧倉裡的糧食。事實也是如此：在竹子開花的兩個星期裡，一次就有成千上萬隻的鼠群襲擊了稻田，幾英畝的田地瞬間毀於一旦。

他們的竹子之所以能同時開花是因為蔓延在這地區的竹子都是同一品种，擁有相同的遺傳密碼。

只要竹子開花，就必定發生鼠患，继而是老鼠能一夜之間把成熟的稻子吃光光。

后来有科学家進行調查，終於揭秘：原因是老鼠吃下野生竹的花和籽后，使得老鼠繁殖力呈幾何級数爆增，大量的新生鼠口除了吃竹果，更從農民手中奪糧，造成農民颗粒無收！

http://news.epochtimes.com.tw/8/11/22/99200.htm

鼠患如此猖獗，用貓或捕鼠夹已不管用了，連鼠药也不能見效。所以，在08年時當地米佐拉姆 爆發鼠患時，政府鼓勵群眾積極捕鼠，居民每上交一條老鼠尾巴就可獲得2盧比（约合0.05美元）的獎金

 

竹梨的果實形狀很特別，說桃不像桃，說梨不像梨，因為拖了一條長尾巴

事實上，從古到今，中國人對竹子都十分偏愛，把竹子喻為君子，喜竹、愛竹、誇竹、讚竹，諸多情感貫穿在文人所作的無數歌詞詩賦中。

但民間流傳著這樣的諺語：「竹子開花，人畜搬家。」

「竹子開花，亡人破家。」

因此古人很少有人送竹子，要送也是畫的竹子，因為畫的竹子永遠不會開花，俗稱「竹報平安」。

竹子開花，在印度幾千年的歷史裡也一直被看作是不祥之兆，甚至公元前500年的梵文敘事詩《摩訶婆羅多》中也如此描述竹子開花。

而中國對竹子開花則常傳與地震有關係，雖然目前尚無法判斷

但1974年，四川岷山地區陸續出現箭竹開花枯死。1976年，當地發生了裡氏7.2級的松潘—平武大地震。

至1983年至1985年，邛崍山系再次發生竹子大面積開花。1986年8月在四川省鹽源縣發生5.2級地震。

在2005年，岷山山系再次出現竹子大面積開花枯死，截至2007年底，開花竹總面積達到2.4萬公頃。2008年5月，四川發生7.8級地震。

P.S. 竹子開花僅僅只是自然現象嗎？ Ms A只知老鼠果然是愛大米的

 

小秘密

每個人都想保留一些自己小秘密，女人尤甚。任何年代的婦女大多處於高强度的生活壓力之下。除了受社會、家庭、工作外，也受中外傳統，及不平等道德觀念的壓力和矛盾下生活。

一般人會為自己保留小小一片空間作情緒上平衡，亦会保留一些小秘密作緩解。這些小秘密各色各樣，有屬於個人的，有好朋友之間的，有夫妻之間的，有子女之間的，這些小秘密或是為了保持神秘感，或是為了減少糾紛，不足為外人道。

有些人會視年紀是一個秘密。特別是求職時

有些人會視體重為一個秘密。特別是肥人

有些人會視拍拖為一個秘密。特別是年紀大的人

有些人會視銀行存款為一個秘密。特別是有錢 or 要臉子的人

有些人會靜悄悄偷吃，特別是已婚的人，而屬於天大的秘密

有些人會為自己添置的東西，真實价格往往不讓家人知道，作為一個秘密

更有許多女孩會怕所愛的人告訴她﹕＂你看起來就像你媽一樣＂

最慘是﹕ ＂你看起來就像我母親＂

儘管她們非常尊敬‧感激自己的母親。但卻不想聽的！

這是女人心底的秘密！

而Ms A亦常與貼心的好友分享一些小秘密，感到大家的友誼更為拉近。

不知你們對小秘密有何睇法呢？

心理小測驗~~你能守好你的小秘密嗎？

 

　心情烦悶時，想找個地方散散步，釋放心情，妳會走在怎樣的路上讓你覺得最能釋釋放出壓力呢？
　　
　　A、市中心最繁华的大道，霓虹燈下讓熱鬧的人氣趕走鬱悶。

　　B、蜿蜒曲折的近郊山路，像人生路一樣，有崎山嶇也有好風光。

　　C、少有路人的空曠大道，任你獨自思考不受打擾。

　　D、悠悠鄉間路，讓干淨的空氣洗滌你的心情。
　　

　　

　　

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　　A、市中心最繁华的大道，霓虹燈下讓熱鬧的人氣趕走鬱悶。
　　
　　選擇這個選项的朋友，隐私密封度70％表面上看起來张牙舞爪活潑開朗，神經大條的你，人際關系很好，朋友多，也很善于和陌生人打交道，其實你的内心并不像你的言行那麽open，相反，你是一個有事都自己藏在心里的人，雖然平時你很喜歡和周邊的人分享生活点滴，但重要的事情你都会默默藏在心底，缄口不谈。

    B、蜿蜒曲折的近郊山路，像人生路一样，有崎山嶇也有好風光。
　　
　　選擇這個選项的朋友，隐私密封度50％應变能力强，喜歡新鲜事物，寻求刺激，好奇心重的你，由于你的應變能力和聰明才智，不会輕易被人揭露隐私，倒是你喜歡去挖掘别人的隐私就是了，建議你有時候對别人的事情不要太好奇，八卦别人，八卦多了，小心對方以牙還牙。

    C、少有路人的空曠大道，任你獨自思考不受打擾。
　　
　　選擇這個選项的朋友，隐私密封度90％你个性獨特，不喜欢與世俗之人為伍，能讓你打開话匣子的人少之又少，所以從來就對八卦之人划清界限，加上你大部分时間都保持着低調神秘的氣質，對自己的情况徙來不張揚，所以很難被人挖到隐私，不過有时候也会因為“高處不胜寒，心事無人知”而黯然哦。

    D、悠悠鄉間路，讓干淨的空氣洗滌你的心情。
　　
　　選擇這個選项的朋友，隐私密封度30％其實對于你而言，基本上不存在什麼隐私不隐私的問题，善良的你有一颗宽容大度的心，你总是相信人性本善，而且你本人本身也就活的很透明，没什么藏着掖着的事，你也不喜欢带着面具做人。善良是好，不過，還是要注意保護自己哦。

Ms A 的答案當然是  A

P.S. 從今天起將不定時更新，請見諒